通过认识核心自信的特征，让我们在生活中能够做出正确的判断，从而影响自我行为改变。

一、相信自己

相信自己我们常常说，但他的本质上是对自己正确价值体系的正确性有信心。别人能做的，假以时日，你也能做。我只是暂时做不了。

二、不活在女人的反应里

核心自信的人，能做到不需要满脑子想对方的话题怎么接。核心自信在约会与聊天中，要带领对方，不怕冷场。

比如，与女孩约会中，你会时常为找不到话题而烦躁，会怕尴尬。那么，核心自信的人，他会尝试找一下话题，如果她不接，或者对方没有提供对应的谈资，这时候就不会再提供话题了因为再提供下去就是低价值，跪舔了。那这样不就很安静很尴尬吗？如果是核心自信的人话，本质上是不会的。你的心态应该是这样“我是一个勇敢，扛得住，放的开的人，此刻，我正在和一个美女约会，我很开心。对方不怎么理会我，没关系，那我就安安静静地享受此刻，我此刻多么快乐，身边有美食，有美女相伴，活着真好啊”表面上，空气尬住了，女方如果也能做到和你一样在自娱自乐也不错，但可惜，很少人能做到核心自信。“你干嘛看着我？不说话…”女孩打断我了，“我就想好好看你，你想80岁就没机会和女孩在一起了，不好好看对方浪费了。”

可以看到，核心自信的人，他不会活在女人的反应里，“啊，空气安静了，好尴尬，快说点什么让人家开心啊”。他只会活在自我的世界中，他是个高价值的男人，对方不理会。他能做更快乐的事情。上面例子，后面女孩忍不住开话了，女孩没能扛得住，可以说她没有男人那么核心自信，女孩就会主动提供话题，所以，核心自信的人在约会中，不怕没话题，他会带领对方，让对方主动提供话题。

很少人能做到，在约会过程中，能扛得住长时间不说话的。有这种案例，一个高分女模特，很多土豪都在追，但是能被一个“屌丝”男的追到。只是因为男人和女人约会过程中，3个小时的约会，只说了半个小时的话。

三、注意力

前面说到，你的注意力代表你正在被什么东西吸引，如果中途出现一个更高吸引力的东西，你注意力转移了，说明当下的价值比不上新事物的价值。

所以，核心自信的人，不会轻易放弃专注在自己正在做的事情。

举个男孩想邀请女孩到他家的例子。女孩是个很有个性的人，男孩打电话说“今晚到我家”，别的女孩回答说“好啊，我过去”，但是这个女孩不一样，她是一个专注的人，她会说“可是我要写东西啊。”男孩最后说“来我家写也可以啊”。这个例子的女孩，做到了不轻易放弃正在自己专注在做的事情。

四、不祈求什么东西必须成为自我价值

什么是祈求？买一部手机，原价1万块，但我身上只有5000块，我如果想办法找补，就是祈求。哪怕我配得上这个东西，不属于我的我不祈求得到它。

女孩对你说“你配得上我吗？我喜欢文艺气息的男孩，要会弹钢琴…”男孩是会弹钢琴的，但他没有说“我会啊”之类的回应，而是选择不搭理她。真正的价值是应该是被发现而不是炫耀。

五、意图清晰

如例，男孩和女孩约会，在他们接吻了以后，男孩心里想带女孩回家，但他的内心在纠结，怕这个和那个。这就是意图不清晰。意图清晰的人，敢于直接询问。偷偷只会让人觉得猥琐。

男孩训练搭讪。在目标对象周围左逛右逛，毛手毛脚，这也是意图不清晰的表现，十分猥琐。其实，女孩的第六感很敏感的，她非常能看得出男孩的猥琐行为。

主要意图不违法，也不违背道德，想要得到的东西便可直接争取，这是雄性极致的魅力。

六、强大的控制力-不反应

不反应，本质上就是扛得住。

举个男孩追女孩的例子，商场中，女孩被男孩的一直跟着，女孩提出废物测试“你们这些男的都排着队吗”男孩是个拥有核心自信的人，回答道“…哦，这样吗，那我是第几个？”男孩受到女孩的质疑，扛得住自己内心的对抗情绪。他并没有说“没有啊，那说明你很好啊”这个偏向低价值的讨好，或者“没有，我只是…”这种偏向解释。当受到这种质疑时，很多男的都生怕对方误解，想缓解尴尬。“尴尬越缓解越low”。男孩的回答，是从自我角度出发，扛住了情绪。

前面举过唱歌的例子，当发现歌唱错了，心里不安的反应来了，“完了，要出丑了，怎么办？好丢脸…”当你产生尴尬的情绪反应，要扛得住，不做行动。

再举个例子，约会过程中，女孩聊到“健身”，男孩内心窃喜，“太好了，我经常健身啊，我能分享好多好多，我好高兴，可以接住这个话题了”。这样不行，这是一种小聪明的行为，会削弱自我控制力的。因为你一旦接这个话题，意味着当前的话题十分低价值，而你们“不自信”地想要换话题。同样，控制力就是不反应，男孩不会轻易换话题，不然话题的方向就被对方带领了。所以，也要善于捕捉自己的窃喜的情绪，及时抗住。

提一个很极端的问题，假如你在婚礼上，你女朋友要求舔脚，以此证明你爱他，如何？

第一种人，他充满无奈地舔过去。这种会给人传递一种负能量，很明显是情绪反应主导了，也做了找补行为。

第二种是直接对抗，“你非要这样，那我们这个婚…不结也罢”。这种就很明显因为自尊心受挫，情绪反应没抗住，直接对外释放。

你会很好奇，这怎么才算扛得住情绪，不反应？真正做到没反应的，是这样。男孩心想，既然你在耍我，那很好啊，我也耍你，怎么耍？我得自我娱乐。喊动周围所有人“兄弟姐妹们，我老婆说，要我舔她的脚证明我爱她，那我们不能怂啊，那个谁，拍照准备！灯光师准备…”，面向老婆“老婆，这样行吗？要不我直接抱着你更帅气…，这个姿势怎么样？”像演剧本一样，配合她，享受此刻。

能做到不反应，不是容易的事情，很多人都无法控制自己的情绪，就算是装，也会从微表情上露出破绽。电视上我们偶尔看到那些黑社会老大，他是怎么面对小混混的？面对一群人对他的压制，小混混不断放狠话，老大没反应，最后说了一句“你说完了吗”。人狠话不多，于危机中不乱，方能做得了老大。

七、理所当然感我们所做的事情，理所当然的。比如，搭讪过程中，被女孩追问“你为什么搭讪我？”，要觉得很正常，理所当然，“我是个男人我喜欢你啊”。类似的还有“你为什么拉我手？”“我喜欢你啊？”。

对于理所当然的事情，不要因为别人的质疑怀疑自己。